Jenis-Jenis Buku untuk Meningkatkan Self-Value bagi Perempuan

Membaca buku-buku tersebut dapat memberikan wawasan dan strategi berharga bagi perempuan untuk meningkatkan nilai dirinya, membangun ketahanan, dan menjalani hidup dengan percaya diri. Dilansir dari gramedia.com, berikut rekomendasi buku yang bisa dibaca untuk meningkat self-value:

The Little Book of Contentment

Buku ini menceritakan tentang akar masalah yang membuat diri menjadi seseorang yang tidak bahagia, yaitu ‘rasa tidak puas’ terhadap diri kita sendiri. Manusia yang sejatinya selalu membandingkan dirinya dengan orang lain, melihat kekurangan yang ada dalam diri, dan hal tersebut lah yang membuat manusia menjadi pribadi yang tidak pernah merasa puas. Melalui buku ini, penulis mengajak kita untuk berhenti membanding-bandingkan diri kita dengan orang lain agar dapat menemukan kepuasan dan kebahagiaan dalam siri sendiri, yang lambat laun membuat diri ini lebih menghargai dan mencitai diri sendiri.

Love Your Self

Buku ini berisikan tentang pengertian mengenai lunturnya keyakinan dan kepercayaan diri seseorang, serta cara mengenali diri akibat lunturnya rasa percaya diri tersebut dan tidak merugikan diri sendiri. Buku ini juga mengajarkan kita untuk mempelajari cara mencintai diri dan terus memandang diri sendiri secara lebih positif, serta mengajak untuk merasa yakin bahwa kita sudah melakukan yang terbaik dan berhak untuk merasakan bahagia. Selain itu, buku ini juga memberikan penjelasan mengenai manfaat dan pentingnya berdamai dengan diri sendiri.

Empowered ME (Mother Empowers): Ibu Berdaya Dimulai dari Diri Sendiri

Dimulai dengan pendahuluan tentang apa itu perempuan berdaya, lewat mengenal diri sendiri, memahami tujuan apa yang akan diraih, serta bagaimana cara meraih tujuan tersebut. Penulis juga membantu untuk dapat mengatur waktu dan energi, menjelaskan cara agar tetap “stay on the track”, dan mengajarkan untuk mencintai diri sendiri lebih dalam. Penulis mengajak untuk menjurnal dan mencatat setiap progres yang telah dicapai, membuat to do list, beserta catatan hal apa yang mendesak, perlu dikerjakan, atau ditinggalkan.

Baca Juga  Hasil dan Klasemen Liga 1: RANS Nusantara Kalahkan Arema FC, Tren Buruk Singo Edan Berlanjut

 

Penulis: Maritza Samira.

#BreakingBoundariesSeptember

Quoted From Many Source

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *