Sebelum mengetahui tanda-tanda gaslighting, perlu dipahami terlebih dahulu apa yang dimaksud dengan gaslighting. Gaslighting adalah bentuk pelecehan emosional yang sering terlihat dalam hubungan yang kasar atau tidak sehat.
Dalam hal hubungan berpasangan, salah satu melakukan tindakan manipulasi terhadap pasangannya dengan memaksa mereka mempertanyakan pikiran, ingatan, dan peristiwa yang terjadi di sekitar mereka. Sering kali, korban akan merasa ragu terhadap diri sendiri, baik pemikiran maupun tindakan yang dilakukan, hingga menimbulkan perasaan yang tidak nyaman.
Baik tindakan yang disengaja maupun tidak, gaslighting tetap bentuk manipulasi yang merugikan orang lain. Tindakan ini sebenarnya dapat terjadi dalam hubungan sosial apa saja, baik hubungan pertemanan, hubungan dengan orang tua, hingga hubungan dengan atasan di lingkungan kerja. Namun gaslighting yang terjadi dalam hubungan berpasangan atau percintaan dinilai lebih merusak dibandingkan jenis gaslighting lainnya.
Quoted From Many Source
